打百家乐的人，最大的敌人往往不是牌路，是自己的心态。十口平注法和八口平注法的规则都不复杂，看一遍就能懂，但真正在桌上执行的时候，很多人会在心理层面卡住。卡住的地方不是“不知道怎么打”，而是“知道怎么打但做不到”。
“有赢就好”这四个字，是平注法心态的核心，也是最难做到的部分。人是有欲望的，赢了五十想赢一百，赢了一百想赢两百。你告诉自己今天赢一注就走，但真的赢了一注之后，你会觉得“今天手气这么好，再多赢一注吧”。多赢了一注之后，你又觉得“再来一注就收”。这种心理在百家乐桌上非常普遍，它导致的结果往往是：赢的时候没走，输的时候走不了。平注法用一套机械的流程来对抗这种心理。左边口袋空了就结束一轮，右边口袋的筹码不参与投注，打完两轮就必须离场。这些规则不给你“再打一注”的空间，你用规则替代了欲望。
输的时候同样有心理陷阱。连输三四口之后，你会产生一种“下一把一定能中”的错觉。这种错觉在概率上是没有依据的，每一口的结果是独立的，之前输了不会增加下一口赢的概率。但在心理上，这种错觉非常强烈，它会让你想加大注码去追回损失。十口平注法的“输不缩”规则，在这种时候发挥作用。每一口的注码都是固定的，不管你前面输了多少口，下一口还是从左边口袋摸一个原始筹码出来。注码不变，你的亏损就是可控的。如果你在连输之后加大注码，亏损会迅速放大，原本只是输四口的事情，可能变成输八口甚至更多。
平注法还有一个心理上的好处：它让你在打牌的过程中保持平静。因为每一口的注码是一样的，你不会因为某一注下得特别大而紧张，也不会因为某一注下得特别小而后悔。输赢的波动是平缓的，你的情绪也是平缓的。使用这套方法之后，如果你发现自己在心情上比以前打百家乐时更平静，那说明这套方法是有效的，你已经开始学会控制冲动了。心态的平静，比任何技术层面的技巧都重要。一个心态平静的人，在连输的时候不会慌乱，在连赢的时候不会膨胀，他能够按照既定的规则执行，不会因为情绪而做出错误的决定。
平注法还要求你接受一个事实：你不可能赢到最多。每一口都平注，意味着你在长龙台上不会像加注的人那样赢得那么多。你可能会看到旁边的人在一波长庄里赢了很多钱，而你只赢了几个筹码。这种时候，心里会有点不平衡。但平注法的逻辑是：你不需要赢到最多，你只需要赢到就好。赢到最多的人，往往也是输得最多的人，因为他们在赢的时候加注，输的时候也加注，波动被放大了。平注法把波动压小了，代价是收益的上限被压低了。这个取舍，是每个用平注法的人都要接受的。
线上平台如e世博的真人百家乐厅，下注界面通常有预设金额功能，你可以设定每一口自动沿用同样的金额，不需要手动输入。这个功能看起来很小，但对于执行平注法来说非常实用。你不用担心自己手滑多按了一个零，也不用在情绪波动的时候面对一个需要你主动选择金额的界面。 上有平台入口和游戏分类， 上也可以直接进入真人百家乐厅体验预设下注功能。平注法的心法，说到底就是六个字：赢不谷，输不缩。赢的时候不贪，输的时候不急，每一口都保持同样的力度。能做到这六个字，平注法才能真正发挥作用。